Communiquer autrement en famille

Intervenante : Sarah Prudor, Sophrologue

• 14h30 – 16h
• 16h15 – 17h45  

Cet atelier de sophrologie sera pour chaque parent un temps pour soi, de reconnexion à soi, et des clés et outils concrets pour mieux composer avec ses émotions. S’en suivra un échange sur nos émotions qui nous font parfois réagir malgré nous contre notre entourage familial, nous questionner sur les éléments déclencheurs, les schémas qui s’activent en héritage de nos parcours, ces croyances profondes ou limitantes à déconstruire, ces liens à réparer…

Inscriptions jusqu’au 1er avril : parentalite.reeap@tourainevalleedelindre.fr