Communiquer autrement en famille

Intervenante : Christelle Cassinelli, Professeure de yoga  

• 14h30 – 15h30
• 15h45 – 16h45
• 17h00 – 18h00

Les enfants et adolescents pourront s’inscrire et s’initier à ces pratiques simples et efficaces, de manière à pouvoir les reproduire au quotidien dans leur communication et leur relation à eux – mêmes et aux autres. Quelle posture et quelle respiration je peux faire pour revenir à plus de calme et de sérénité ? Comment j’évacue une émotion forte pour qu’elle disparaisse sans impacter mon entourage ?

Inscriptions jusqu’au 1er avril : parentalite.reeap@tourainevalleedelindre.fr